Qu’est ce que l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est une préparation composée de CBD et éventuellement d’autres cannabinoïdes mélangés à de l’huile alimentaire (le plus souvent, de chanvre).
Elle se présente sous forme d’un flacon d’huile avec une pipette pour la doser.
Quelles sont les différents types d’huile de CBD ?
Il existe plusieurs types d’huiles au CBD qui diffèrent en fonction de leur composition. Certaines sont ainsi enrichies avec d’autres molécules présentes dans le cannabis.
- Huile CBD : La molécule de CBD pur (isolat) mélangée à de l’huile.
- Huile large spectre (Large spectrum) : du CBD accompagné des autres cannabinoïdes, flavonoïdes et terpènes présents dans la plante (mais sans THC).
- Huile spectre complet (Full spectrum) : les mêmes composants que l’huile large spectre mais avec en plus du THC dosé à moins de 0,2%.
La présence d’autres composés du cannabis dans les huiles est censée améliorer l’efficacité du produit. Les autres cannabinoïdes (CBG, THC, CBN …) ont eux aussi des effets sur le corps humains. Ils seraient ainsi plus efficaces associés que pris isolément. On appelle ce phénomène l’effet d’entourage.
Huile MCT
Le plus souvent l’huile de CBD est préparée avec de l’huile alimentaire de chanvre ou d’autres plantes. Mais une nouvelle préparation à vu le jour : l’huile MCT. C’est une huile produite avec deux acides gras présents dans l’huile de noix de coco ou de palme.
Cette huile a la particularité de se digérer très facilement et posséderai elle aussi de nombreux bienfaits : réduire les graisses, source d’énergie, améliorer l’endurance et la concentration etc. Associée au CBD elle en améliorerait l’assimilation et l’efficacité.
Huiles aromatisées
L’huile de CBD a un goût de chanvre assez prononcé, qui ne plaît pas à tout le monde. C’est pourquoi il existe aussi des huiles aromatisées aux fruits ou à d’autres plantes.
Quels sont les bienfaits présumés attribués à l’huile de CBD ?
L’huile de CBD possède les mêmes bienfaits que ceux attribués au CBD. On lui attribut de nombreuses propriétés :
- Calmer le stress et l’anxiété.
- Améliorer l’humeur.
- Améliorer la qualité du sommeil et faciliter l’endormissement.
- Soulager les douleurs articulaires et musculaires.
- Aider à lutter contre les addictions (tabac, THC).
- Aider à soigner des problèmes de peaux : acnés, eczéma, psoriasis …
Voir : Les bienfaits du CBD
Comment utiliser l’huile de CBD ?
L’huile de CBD s’utilise principalement en gouttes que l’on dépose sous la langue. Mais on peut aussi l’appliquer sur la peau.
Par voie sublinguale (sous la langue)
En le consommant par voie sublinguale le CBD va se diffuser via les vaisseaux sanguins de la bouche puis dans le corps via le réseau sanguin. C’est une des méthodes les plus efficaces pour consommer et assimiler le CBD.
- Déposer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue grâce à une pipette.
- Laisser le CBD se diffuser pendant environ 30sec.
- Boire un verre d’eau.
Sur la peau
L’huile de CBD peut être utilisée pour soulager des douleurs ou des problèmes de peau. Dans ce cas il suffit de s’appliquer quelques gouttes sur les mains et de masser la zone concernée.
En mélange avec de la nourriture
Il est aussi possible de « manger » l’huile de CBD, mais il sera alors un peu moins efficace. Le CBD est moins bien assimilé par voie digestive car par voie sublinguale.
La préparation est très simple, il suffit d’ajouter quelques gouttes d’huile de CBD dans ses recettes en respectant le dosage.
Quel pourcentage de CBD pour son huile ?
Il existe des huiles de CBD à différentes concentrations de CBD qui s’étalent généralement de 5% à 40%. Plus le pourcentage est élevé, plus la concentration en CBD l’est aussi.
Par exemple un flacon d’huile de CBD à 20% signifie que le mélange contient 2000mg de CBD pour 10ml d’huile. Ainsi le dosage doit s’adapter à la concentration de chaque huile :
- 1 goutte d’huile à 5% contient 2,5mg de CBD.
- 1 goutte d’huile à 10% contient 5mg de CBD.
- 1 goutte d’huile à 20% contient 10mg de CBD.
- 1 goutte d’huile à 30% contient 15mg de CBD.
- 1 goutte d’huile à 40% contient 20mg de CBD.
Comment doser l’huile de CBD ?
Le dosage du CBD est spécifique à chaque personne et dépends de plusieurs critères, comme le poids, la puissance des effets ou la tolérance au CBD.