Avertissement sur la consommation de CBD
En France le CBD est considéré comme un complément alimentaire. Il ne doit pas être utilisé pour guérir ou traiter des maladies ni remplacer des traitements prescris par un médecin agréé.
Les conseils qui suivent sont donnés à titre informatif et ne remplacent pas la prescription ni les conseils d’un médecin.
En cas de problèmes de santé consultez un médecin et demandez-lui conseil sur la consommation de CBD en cas de doutes.
Les bienfaits supposés du CBD sur la santé
Aide à l’endormissement et améliore le sommeil
Le CBD aurait des vertus relaxantes qui facilite l’endormissement et qui permettrait un sommeil profond et réparateur en limitant les réveils nocturnes.
Le CBD ne vas pas déclencher un sommeil profond comme peut le faire un somnifère. Son action est plus douce et ses effets anxiolytiques vont plutôt agir sur les causes de l’insomnie que peuvent être le stress, l’anxiété ou des douleurs latentes. En effet le CBD semble activer les récepteurs de sérotonine qui sont impliqués dans la régulation du stress.
Il peut par exemple être consommé sous forme d’huile à déposer sous la langue avant de dormir, ou en tisanes mélangé à d’autres plantes relaxantes.
Aide à lutter contre le stress et l’anxiété et améliore l’humeur
Le CBD extrait du cannabis possède des effets anxiolytiques et anti-oxydants qui aident à lutter contre le stress. Il permet de se détendre et de se relaxer plus facilement, et aide les personnes sujettes aux angoisses, à de l’anxiété et au stress à gérer leurs émotions.
Il permet d’atténuer et calmer certains troubles d’humeurs comme les crises d’angoisses ou les excès de colère.
Soulage les douleurs
Avec ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques, le CBD permet de soulager les douleurs inflammatoires et neuropathiques.
Il peut être efficace sur les douleurs aux articulations comme les rhumatismes ou l’arthrose, les douleurs musculaires ou neuropathiques comme les maux de têtes ou les nausées.
Dans ce cas le CBD pourra être appliquée sur les parties de corps sous forme de baumes ou de gels mais il peut aussi être ingéré pour des effets plus complets.
Utilisation en cosmétique
Le CBD est de plus en plus utilisé dans des préparations cosmétiques qui font usage de ses nombreuses propriétés.
D’après la base de donnée de l’agence européenne CosIng, le CBD possède les propriétés suivantes pour la peau :
- Anti-sebum
- Antioxydant
- Protège la peau des agressions extérieures
- Améliore l’apparence des peaux sèches et/ou abîmées.
Ces propriétés font aussi du CBD un allié de choix pour lutter contre des maladies de la peau. Ainsi il semble efficace pour traiter les problèmes d’acné et semble avoir des effets bénéfiques sur l’eczéma ou le psoriasis.
L’huile de chanvre utilisée couramment dans les préparations d’huile de CBD est également bénéfique pour l’épiderme. Elle est riche en oméga-3 et 6 et nourrie les peaux sèches ou irritées.
Aide à la récupération des sportifs
Le CBD peut aider les sportifs à récupérer après des efforts musculaires grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Il va aider à détendre les muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires.
Dans ce cas le meilleur moyen d’utiliser le CBD est en crèmes ou en baumes à appliquer en massage sur la zone concernée.
L’Agence Mondiale Antidopage a retiré de la liste des produits dopants le CBD en 2018. De ce fait il est tout à fait possible aux sportifs de consommer du CBD.
Tous les cannabinoïdes naturels et synthétiques sont interdits, à l’exception du cannabinol (CBD).
https://www.wada-ama.org/fr/questions-reponses/cannabinoide
Lutter contre les addictions
Le CBD semble donner des résultats prometteurs dans l’aide au sevrage à diverses addictions : alcool, tabac, THC, opiacés … Il agit sur plusieurs niveaux :
- Agit sur la production d’anandamide qui procure un effet de satiété psychologique et diminue les effets du manque.
- Il empêche les molécules de THC de se fixer sur certaines terminaisons nerveuses et en contre-carre les effets néfastes.
- Il régule la fonction des récepteurs opioïdes et diminue les symptômes dû au manque lors d’un sevrage d’opiacés.