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En réponse à Nicolas German :

Tu mets des graines dans une paume de ta main, et de l'autre main, tu prends les graines dans ta paume et tu les sèmes avec 3 doigts par exemple délicatement. C'est long et fastidieux, mais c'est une opération qui te fait gagner du temps au final. Meilleur développement de la pousse, moins d'éclaircissage, etc...